大家都知道生气是非常伤肝的，但是平时确实是会出现不顺心的事情，我们唯一要做的就是需要平心静气。而生气的时候有些人会出现一些肚子疼、胃疼等症状。这种情况我们也可以用按摩，来帮助缓解和调理，下面小编为您进行介绍：
 

 

　　1、胃疼还是肚子疼最根本都是肝受损导致的，我们一定要注意调理肝脏的健康。按摩胸背部我们可以点按、推拿两种方法进行。

 

　　2、我们可以用手指点按膻中穴和天突穴，然后推拿背部的膈俞穴，具体的情况以出现酸胀感为好。

 

　　3、我们也可以在晚上睡觉之前，仰卧躺在床上，然后用手掌的根部沿着脊椎两侧进行推擦按摩，微微发热即可调整。

 

    调理人体我们也需要注意合理的发泄和调理自己的不开心事情，采用合理的健康的方式方法进行疏通才行。

 

　　以后大家在遇到什么不顺心导致发怒的时候，完全可以这样来进行按摩调理，舒筋活络，这样身体自然就会开始好转了。